Manfaat dan Khasiat Kulit Manggis Untuk Kesehatan. Siapa sih yg tidak suka pada buah manggis? selain rasa-rasanya yang nikmat nyatanya buah yang mempunyai kulit berwarna ungu ini dapat mempunyai sangat banyak khasiat. Bukan sekedar daging/berisi, kulit manggis juga begitu populer bakal khasiatnya. Kulit dari buah yang berwarna ungu ini mempunyai kandungan xanthone yang bisa mencegah terjadinya penyakit kritis bahkan juga penyakit yang belum diketemukan obatnya. Diluar itu kulit buah ini dapat mempunyai kandungan vitamin b kompleks, vitamin c, dan mempunyai jumlah kalori yang rendah.
 |
| Kulit Manggis |
Banyak dari kita yang sudah mengetahui kalau kulit buah ini mempunyai sejuta khasiat bila dikonsumsi, untuk lebih detilnya mari kita simak berbarengan apa sajakah khasiat yang kita peroleh bila konsumsi kulit manggis :
10 Manfaat dan Khasiat Kulit Manggis Untuk Kesehatan
1) Mengobati sariawan
Kulit manggis memiliki kandungan vitamin C yang bisa mengobati sariawan. Langkah mengolahnya yaitu dengan membersihkan dan memotong kulit terlebih dulu, lalu rebus kedalam 3 gelas air sampai air didalam panci tinggal 1/2 bagian saja. Sesudah air hasil rebusan telah mendingin pakai untuk berkumur sampai sariawan pulih.
[Baca juga: Cara mengobati sariawan dengan obat alami ]
2) Menurunkan hipertensi
Hipertensi atau tekanan darah tinggi bisa diatasi dengan konsumsi kulit manggis dengan teratur. Kulit buah ini dapat menormalkan kandungan gula darah pada badan hingga menurunkan kemungkinan terserang serangan darah tinggi.
3) Mengatasi masalah haid
Umumnya wanita yang alami haid tiap-tiap bln. bakal rasakan nyeri dan sakit saat tiba waktunya datang bln., hal itu terkadang bikin anda sulit untuk bekerja. Diluar itu beberapa dari wanita pasti juga ada yang alami telat datang bln./datang bln. tak teratur, atau darah yang keluar saat datang bln. tak normal. Konsumsi kulit manggis nyatanya bisa mengatasi masalah haid.
[Baca juga: Cara mengobati nyeri haid ]
4) Menurunkan diabetes
Kandungan gula darah pada badan adalah hal yang beresiko bila melebihi yang diperlukan oleh tubuh, karna kandungan gula darah yang terlalu berlebih bisa menyebabkan penyakit kritis seperti penyakit jantung dan stroke. Kulit manggis dapat menurunkan kandungan gula darah pada badan dengan membawanya keluar lewat air seni.
[Baca juga: Penyebab diabetes melitus ]
5) Sistem imun manusia
Imun atau kekebalan tubuh manusia begitu utama membuat perlindungan tubuh dari mudahnya penyakit yang masuk ke pada badan. Anti-oksidan aktif yang terdapat didalam kulit buah ini dapat meningkatkan perlindungan tubuh dan buang radikal bebas yang bisa mengakibatkan penyakit beresiko.
6) Meremajakan kulit dan mencegah penuaan dini
Bukan sekedar mencegah penyakit kritis seperti jantung dan kanker, kulit manggis dapat juga dipakai untuk meremajakan kulit ataupun untuk mencegah penuaan awal. Kulit buah ini mempunyai kandungan anti-oksidan yang dapat membuat cerah kulit dan mengencangkan kulit dengan lakukan pergantian pada sel kulit mati. Sel kulit mati bisa mengakibatkan kulit jadi kusam dan kering hingga tampak lebih tua.
7) Mengatasi diare
Selain bisa memperlancar sistem pencernaan nyatanya kulit buah yang kaya faedahnya ini dapat bagus dipakai untuk mengatasi diare. Kulit manggis mempunyai kandungan senyawa yang bagus untuk membunuh bakteri penyebabnya terjadinya diare.
[Baca juga: Obat diare dan Cara mengatasi diare pada bayi ]
8) Mencegah penyakit jantung
Penyakit jantung juga adalah satu diantara penyakit yang mematikan, menjaga jantung supaya tetaplah sehat bakal mengurangi resiko terjadinya penyakit jantung. Kulit manggis yang dikonsumsi dengan cara teratur dan teratur bisa jadi obat yang ampuh dan alami untuk mencegah terjadinya penyakit jantung.
9) Memperlancar sistem pencernaan
Masalah sistem pencernaan janganlah dikira sepele, karna sebagian penyakit pencernaan sesungguhnya bisa mengakibatkan masalah kritis seperti kanker usus dan rusaknya manfaat tubuh secara detail. Kulit manggis dapat membantu sistem pencernaan supaya bisa bekerja dengan cara normal.
[Baca juga: Cara mengatasi gangguan pencernaan ]
10) Mengobati dan mencegah kanker
Kandungan xanthone yang ada didalam kulit manggis mempunyai karakter anti proliferasi danapoptosis yang bisa mencegah terjadinya penyakit kanker. Terdapat banyak buah bersama kulitnya yang bagus dipakai sebagai obat untuk mencegah terjadinya kanker, namun buah dan kulit buah yang dijuluki ratu buah berikut yang paling ampuh dipakai sebagai obat kanker yang alami.
41 Manfaat dan Khasiat Kulit Manggis
11. Menurunkan LDL (kolesterol jahat dalam darah)
12. Memperlancar sistem pembuluh darah
13. Mencegah terjadinya radang usus besar
14. Menurunkan penyakit GERD (asam lambung yang terangkat di kerongkongan)
15. Mencegah sindrom kelainan usus besar
16. Mencegah terjadinya radang usus kecil
17. Mencegah dan menurunkan kemungkinan terjangkit hiv/aids
18. Meningkatkan mood
19. Meningkatkan stamina
20. Mencegah terjadinya penyakit syaraf
21. Membantu mengatasi Alzheimer dan dimensia
22. Meredakan radang sendi
23. Membantu mengobati TBC
24. Membantu mengobati lupus
25. Mencegah penyakit pada gusi
26. Mencegah terjadinya infeksi pada pernapasan dan paru-paru
27. Menghalangi disentri
28. Mengurangi sendi pinggul
29. Mengatasi sesak nafas
30. Meredakan sakit gigi
31. Mengobati keracaunan akibat makanan
32. Meredakan demam
33. Meredakan sakit tenggorokan
34. Mengatasi insomnia
35. Memperlancar buang air kecil
36. Memperingan tanda-tanda menopause
37. Mengobati asma
38. Membantu mengobati masalah hiperaktif
39. Mengatasi alergi pada makanan
40. Membantu sistem pembentukan tulang dan gigi pada anak
41. Membantu menurunkan berat tubuh
42. Melakukan perbaikan beberapa sel yang rusak
43. Memperingan penyakit wasir
44. Membantu mengobati luka
45. Mengobati nyeri urat
46. Sebagai antioksidan
47. Anti inflamasi
48. Anti bakteri
49. Antibiotik
50. Anti jamur
50. Anti radang
51. Memperlambat sel leukemia
Langkah memproses kulit manggis supaya gampang dikonsumsi
Mengerok bagian kulit manggis yang lembek dengan sendok, lalu haluskan dengan jus atau yang lain. Diluar itu anda dapat juga merebusnya didalam air panas, dan mengkonsumsi air hasil rebusan dari kulit manggis ini. Bila menginginkan rasa yang manis anda bisa memberikan madu.
Bukan sekedar kulit manggis saja yang mempunyai sejuta khasiat, ada banyak kulit buah lain yang juga mempunyai beragam khasiat untuk kesehatan kita, jadi janganlah asal buang kulit buah saat nikmati dagingnya.
Post a Comment
Post a Comment