Memang, waktu telah menjadi begitu sangat berharga, sehingga Anda tentu tidak bisa memberikan diri Anda sendiri kebebasan, untuk menghabiskan waktu yang berkualitas bersama keluarga, teman, maupun kebarat, apalagi untuk melakukan olahraga secara rutin.
Memiliki perut buncit merupakan hasil yang paling umum terjadi karena gaya hidup yang tidak sehat, yang dilakukan secara terus menerus. Selain menjadikan penampilannya menjadi kurang menarik, hal ini juga bisa menjadi penyebab beberapa resiko masalah kesehatan, dimana yang paling serius adalah penyakit kanker, diabetes, dan jantung.
Beberapa faktor yang menjadi penyebab banyak lemak tersimpan dibagian perut Anda, tetapi yang paling banyak berkontribusi yakni pilihan diet yang tidak sehat, gaya hidup, serta stres yang berlebihan.
Walaupun olahraga teratur sudah dikombinasikan pada program diet yang tepat merupakan metode terbaik untuk bisa mengurangi lemak didaerah perut, tetapi kebanyakan orang tak memiliki cukup waktu dalam melakukannya secara rutin dan berkala.
Sehingga, tak banyak yang berhasil dengan cara ini, karna jarang dari mereka yang dapat bertahan untuk rutin dalam menjalankannya.
Kabar baiknya...
Untungnya saat ini ada resep yang bisa Anda buat sendiri di rumah, dengan menggunakan beberapa bahan sederhana yang bisa melakukan keajaiban untuk pinggang serta area perut Anda.
Ramuan ini bisa membantu dalam mengurangi lingkar pinggang Anda menjadi 1 inch hanya dalam waktu seminggu. Menakjubkan, bukan!!
Selain itu, ramuan ini juga bisa memberikan manfaat luas biasan untuk kesehatan Anda, seperti halnya meningkatkan fungsi otak, meningkatkan memori, penglihatan, dan pendengaran Anda.
Cara membuat ramuannya..
Siapkan bahan-bahan berikut : 125 gram lobak, 3 buah lemon, 4 sendok teh madu, 2 sendok teh bubuk kayu manis, dan 1 buah jahe.
Cara membuatnya sangat sederhana..
Silakan Anda cincang lobak dan jahe hingga halus, kemudian campurkan potongan lobak dan jahe tersebut kedalam blender, dan haluskan.
Masukan lemon kedalam blender, mix bersamaan dengan potongan lobak dan jahe tadi, tetapi sebelumnya, Anda harus make sure bahwasannya biji lemon sudah dibersihkan terlebih dahulu.
Tambahkan 4 sendok teh madu dan 2 sendok teh keyu manis untuk campuran. Aduk-aduk hingga rata.
Ambilah satu sendok makan saja ramuan ini, untuk dikonsumsi dua kali sehari, ada baiknya jika Anda mengkonsumsinya sebelum Anda pergi bekerja atau pun kegiatan di luar lainnya.
Pastikan juga Anda dapat konsisten dengan teratur dalam mengkonsumsi ramuan tersebut, apabila ingin mendapat hasil yang diinginkan, sebab jika tidak maka ramuan ini tidak akan memberikan hasil yang maksimal sesuai keinginan Anda.
Lakukan berutur-turut selama 3 minggu setelah itu, berhentilah selama 3 hari.
Sekian ulasan yang dapat kami informasikan untuk Anda, seputar rahasia perut datar dalam seminggu, semoga dapat menginspirasi Anda yang ingin memiliki tubuh ideal.
