Cara Mudah Membuat Hidung Lebih Mancung

Penyebab Perkembangan janin lembat yang harus ibu ketahui akan kami bagikan untuk pengetahuan kesehatan kehamilan untuk ibu. Selama 9 bulan hamil, yang diharapkan kebanyakan orang adalah bayi akan tumbuh dengan baik sesuai standar. Namun, ada banyak kasus dimana bayi tumbuh perlahan sehingga orang tua mengkhawatirkannya.

Saat Anda makan dan minum makanan bergizi, ada banyak alasan untuk perkembangan bayi yang lamban. Biarkan kami menjelaskan melalui artikel Penyebab Perkembangan janin lembat yang harus ibu ketahuidi bawah ini!

Penyebab Perkembangan janin lembat

1. Wanita hamil memiliki kebiasaan makan yang terlalu banyak

Banyak ibu memilih makan sebanyak mungkin anak, lebih cerdas dengan menghasilkan anak yang sehat dan cerdas selalu menjadi harapan semua orang.

Tapi kenyataannya adalah bahwa ibu makan terlalu banyak makanan dari yang mereka butuhkan, nutrisi akan disimpan di tubuh ibu sebagai lemak dan menyebabkan obesitas. Meski begitu, banyak ibu memilih lemak yang sangat baik, namun melahirkan kerdil. Jadi makan terlalu banyak bukanlah cara untuk membuat bayi tumbuh lebih baik.

2. Ibu berpuasa adalah kebiasaan buruk bagi janin

Berbeda dengan ibu yang makan terlalu banyak makanan, ibu yang mengalami morning sickness yang mengerikan memutuskan berpuasa untuk memprotes muntah. Tapi ini akan membuat ibu lelah, kekurangan zat dan pertumbuhan abnormal janin. Dianjurkan agar ibu membagi makanan sehingga tubuh reseptif dan harus minum susu untuk mengisi nutrisi yang dibutuhkan.

3. Memberi lebih banyak protein

Setiap hari, ibu membutuhkan protein sekitar 90g sampai 100g, jika jumlah protein yang diberikan ke tubuh berlebihan, akan mempengaruhi nafsu makan ibu, membuat zat lain sulit diserap dan menyebabkan ketidakseimbangan gizi. Terlalu banyak protein akan menghasilkan hidrogen sulfida, histamin dan beberapa senyawa berbahaya lainnya, menyebabkan kembung, kurang nafsu makan, pusing.

4. Makan terlalu banyak gula

Menurut penelitian, ketika kadar gula darah di tubuh wanita hamil tinggi, hal itu meningkatkan kemungkinan kelebihan berat badan, malformasi dan kehamilan. Di sisi lain, gula darah tinggi akan mengurangi kemampuan sistem kekebalan tubuh, menyebabkan wanita rentan terhadap infeksi bakteri, virus, efek negatif pada janin, sehingga janin berkembang perlahan.

5. Kelebihan suplementasi kalsium menyebabkan janin tumbuh perlahan

Jumlah kalsium yang dibutuhkan untuk ibu hamil meningkat dari 800 mg pada trimester pertama menjadi 1.200 mg pada trimester ketiga. Jumlah kalsium ini harus dilengkapi untuk membangun kerangka bagi anak-anak, hindari osteoporosis pada ibu yang terpilih. Namun, persediaan lebih dari kebutuhan tubuh juga menyebabkan anak-anak menghadapi penyakit seperti: sindrom bayi prematur, tulang rahang, aorta kecil ...

6. Makanan lebih asam

Menurut penelitian, awal kehamilan merupakan saat yang penting bagi bayi untuk terbentuk, bayi mudah menyerap asam dari sang ibu. Jika Anda makan banyak makanan asam, akan berdampak buruk pada pembentukan janin, meningkatkan kemungkinan malformasi. Oleh karena itu, selama 2 minggu pertama kehamilan, ibu harus meminimalkan asupan makanan dan obat yang mengandung asam untuk melindungi perkembangannya.

7. Ibu banyak minum teh

Jika Anda minum terlalu banyak teh akan mempengaruhi penyerapan zat besi tubuh. Juga dalam komposisi daun teh hijau adalah stimulan, minum berlebihan akan menyebabkan insomnia, detak jantung cepat ... sehingga secara tidak langsung mempengaruhi kesehatan janin. Jumlah teh yang cocok untuk wanita hamil adalah sekitar 2-3 cangkir teh dicampur dengan 3-5 daun teh hijau per hari.

8. Makan makanan dingin yang mempengaruhi perkembangan bayi Anda

Pada ibu hamil, pertumbuhan plasenta progestogen meningkatkan toleransi otot polos di saluran cerna, menyebabkan saluran gastrointestinal sangat sensitif terhadap rangsangan dingin. Jika Anda makan sejumlah besar makanan dingin dalam waktu singkat, akan menyebabkan pembuluh darah saluran cerna tiba-tiba mengecil, mengurangi sekresi gastrik, mengurangi fungsi pencernaan. Hal ini menyebabkan kurang nafsu makan, gangguan pencernaan, distensi abdomen ... yang mempengaruhi janin

9. Kekurangan gizi

Jika Anda memiliki kebiasaan, gaya hidup tidak sehat selama kehamilan seperti kurang gizi, penyalahgunaan narkoba, merokok, kecanduan alkohol juga menyebabkan bayi lebih lambat dari biasanya. Penyebab ini secara langsung akan mempengaruhi fungsi ginjal, menyebabkan hipertensi, gangguan koagulasi dan penyakit kardiovaskular lainnya.