Kandungan buah pala ada banyak sekali, antara lain elemisi, miristisin, protein, energi, karbohidrat, lemak, minyak atsiri, vitamin C, vitamin B1, vitamin A, dan masih banyak lagi. Oleh karena itu manfaatnya juga banyak. Di bawah ini adalah khasiat buah pala untuk kesehatan yang perlu Anda ketahui.
 |
| Buah Pala |
Manfaat Buah Pala untuk Kesehatan dan Kandungan
Mengatasi Muntah
Jika Anda merasa mual dan ingin muntah bisa dicegah dengan buah ini. Di dalam pala ada sifa antiemetik yang fungsinya menghilangkan rasa mual. Jadi yang sering mabuk perjalanan harus rutin mengonsumsinya.Melancarkan Pencernaan
Enzim lipase yang ada di dalamnya membuat makanan jadi mudah dicerna. Itulah kenapa pencernaan jadi bisa lancar.Menambah Nafsu Makan
Kandungan enzim lipase seperti yang sudah disebutkan di atas juga bisa membuat Anda bertambah nafsu makannya.Menyembuhkan Insomnia
Jika Anda mengalami sulit tidur maka bisa banyak mengonsumsi buah ini. Jadikan buah pala sebagai ramuan dengan menambahkan madu, susu segar, dan gula batu. Aduk semuanya kemudian langsung minum ketika masih hangat.Menghilangkan Masuk Angin
Masuk angin bisa dihilangkan dengan mudah menggunakan buah ini. Dengan cara meminum air rebusannya. Nanti badan menjadi hanga sehingga perut kembung menjadi hilang.Membuat Otak Sehat
Kandungan miristin pada pala bisa melakukan hal ini. Oleh karena bisa membuat degardasi dari jalur syaraf berkurang. Nantinya berbagai penyakit yang berhubungan dengan otak bisa Anda hindari. Contohnya parkinson, alzheimer, dan pikun.Mengobati Sakit
Sakit apa pun bisa hilang karena adanya kandungan mentol. Contohnya sakit karena luka, radang, maupun cidera.Hilangkan Suara Parau
Jika suara Anda mengalami hal ini maka bisa konsumsi ramuan buah pala dicampur dengan jahe, cengkeh, dan minyak kayu putih. Campurkan semuanya sehingga berbentuk seperti pasta. Kemudian oleskan pada leher Anda dan diamkan 3 jam. Lakukan terus sampai suara parau Anda hilang.
Redakan Asam Lambung
Kandungan saporin yang ada dalam buah inilah yang bisa meredakan kadar asam lambung Anda. Caranya dengan mencampurkan bubuk pala pada air hangat lalu tambahkan dengan pisang batu. Aduk semuanya kemudian minum saat masih hangat.
Hilangkan Nyeri Haid
Saat datang bulan kadang Anda harus merasakan sakit bukan? Hal itu membuat tidak nyaman. Untuk menghilangkannya Anda bisa menggunakan pala bubuk dicampur dengan kunyit, cengkeh dan ketumbar. Campurkan semuanya ke dalam air, aduk dan minum.Menjaga Kesehatan Mulut
Mulut adalah sarangnya penyakit karena tempat berkumpulnya bakteri. Maka dari itu harus benar-benar dijaga salah satunya menggunakan buah pala. Gunakan sebagai obat kumur.Membantu Detoksifikasi
Detoksifikasi bertujuan untuk mengeluarkan racun dalam tubuh. Buah pala bisa menghilangkan semua racun yang ada pada tubuh terutama pada bagian hati dan ginjal. Racun tersebut akan keluar lewat feses, urin, maupun keringat.Demikianlah pembahasan mengenai khasiat buah pala untuk kesehatan. Ada banyak sekali ya! Semoga informasi yang diberikan di sini bermanfaat untuk Anda.
